L1mburg in beweging

Meest recente uitzending
Datum
Wo 3 februari 2021
Tijd
10:00 tot 10:30
Genre
Sport
Deel-url
gids.tv/25809202

Seizoen 4 aflevering 3

Fysiotherapeut Erik Eurelings en neurowetenschapper Björn Crüts hebben een programma uitgewerkt waarbij jong en oud, mobiel of minder mobiel, gezond of wat minder gezond op maat kunnen trainen in eigen omgeving. Een fit lichaam is namelijk het beste wapen tegen infecties. In deze nieuwe serie zal bovendien ook (gezonde) voeding uitgebreid aan bod komen. Naast bewegen eveneens een belangrijk aspect van een gezonde leefstijl. 6 weken lang helpen we de Limburgers met het opbouwen van hun conditie.

Meer op tv: Schaatsen op tv , Willem II op tv en Spa-Francorchamps op tv