L1mburg in beweging

Eerstvolgende uitzending
Datum
Ma 12 april 2021
Tijd
10:00 tot 10:35
Genre
Sport
Deel-url
gids.tv/26164154

Seizoen 4 aflevering 21

Fysiotherapeut Erik Eurelings en neurowetenschapper Björn Crüts hebben een programma uitgewerkt waarbij jong en oud, mobiel of minder mobiel, gezond of wat minder gezond op maat kunnen trainen in eigen omgeving. Een fit lichaam is namelijk het beste wapen tegen infecties. In deze nieuwe serie zal bovendien ook (gezonde) voeding uitgebreid aan bod komen. Naast bewegen eveneens een belangrijk aspect van een gezonde leefstijl. 6 weken lang helpen we de Limburgers met het opbouwen van hun conditie.


Onze nieuwe app is nu al te testen! Download hem op apps.gids.tv

Meer op tv: KNVB Beker op tv , Go Ahead Eagles op tv en AC Milan op tv